膝の痛みについて

2026/05/02

こんにちは、安藤大智です。

今日は膝の痛みについて書いていきます。

膝の痛みの主なタイプ

① 前側が痛い

・階段の昇り降りで痛い

・しゃがむと痛い

原因

・膝のお皿まわりのトラブル（膝蓋骨のズレ）

・太ももの筋力不足

・長時間座りっぱなし

②内側が痛い

・歩くとズキっとする

・中高年に多い

原因

・変形性膝関節症（初期に多い）

・O脚気味

・体重増加

③ 外側が痛い

・走ると痛い

・運動後に出やすい

原因

・腸脛靭帯炎（ランナー膝）

・脚の使いすぎ

④ 後ろ側が痛い

・曲げると違和感

・張る感じ

原因

・膝裏の筋肉の硬さ

・水が溜まっている

・ベーカー嚢腫

⑤ 急に強く痛くなった

・腫れがある

・動かしにくい

原因

・半月板損傷

・靭帯損傷

・ケガ

当院の経絡治療、鍼灸治療は

〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

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