こんにちは加藤佳樹です。
今日は関節痛について書きます。
関節痛とは
人間には様々な関節がありますが、その関節が痛みに襲われる場合があります。
関節の種類はいろいろあり、肩の関節の様に動かす事ができる可動関節や
骨盤の様に動く箇所が無い関節は不動関節と呼ばれます。
関節痛は主に可動関節に起こります。
関節と二つ以上の骨が連結している箇所を指し、
動く関節は関節痛の発生箇所になります。
関節は骨表面の摩擦を避ける為に軟骨があり、
関節包で包まれ、靭帯で繋がれています。
それらが設計通りに動かせない場合、
痛みが生じる時があり、それが関節痛になる場合があります。
関節痛の原因
関節痛の原因は様々ありますが運動に関するものが多いです。
長時間の肉体労働などで同じ箇所の筋肉を酷使する場合や、
スポーツなどでの筋肉を含めての使い過ぎによる関節内の負担増などがあります。
この場合は炎症だけでなく靭帯などの部分断裂など深刻な症状を生じる時もあります。
また普段は体をあまり動かさない人は筋力不足や柔軟性が低い為に、
関節部が損傷し易く炎症に至り関節痛になり易いといえます。
関節痛と変形性関節症
変形による関節痛は関節痛のなかでも特に多いといえます。
特に、股関節や膝関節に多く発症します。
加齢による骨や筋力低下が進行するとなり易くなります。
膝関節や股関節に負荷がかかり過ぎると立ち上がりや歩行、
姿勢変化などで痛みが生じる様になります。
軟骨や半月板がすり減ると関節内部が腫れる事があり痛みが生じてきます。
激しいスポーツや肥満体型でも変形を伴う関節痛が引き起こされ
比較的早期に痛みを発症し変形も増していく事になります。
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