梅雨の体調管理について②

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。

人身事故、肩こりの治療が得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋の熱田区以外の南区、守山区、日進市からもたくさんの患者様にお越し頂いてます。

こんにちは！木戸脇　緩乃です。

今日は前回に引き続き、梅雨の体調管理についてお伝えします！

雨の日の体調不良は、本当につらいですよね。

怠さや頭痛、耳鳴りなど低気圧による不調が患者さんからもよく聞く症状です。

そんな低気圧不調を和らげるアロマの香りを紹介します！

①イランイラン

→甘めのフローラルな香りです。

血圧を下げたり、ホルモンバランスを整える効果があります。

②ラベンダー

→優しい香りでブレンドされることが多いです。

副交感神経を優位にさせ、心を落ち着かせてくれます。

③ペパーミント

→フレッシュな清潔感のある香りです。

特にこの香りは頭痛、胃もたれ、胃のムカつきに効果的です！

今回は3種類を紹介しました！

アロマには沢山の種類があり、それぞれに効果があって面白いです！

是非自分のお気に入りの香りを見つけてみてください！

当院の経絡治療、鍼灸治療は

〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース (グラストンテクニック)

GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍

国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。

また足のむくみや疲れ、冷え性に効果的な「リンパ・足裏マッサージ」や「特別時間外診療(60分のマッサージ)」などのマッサージ、諸アレルギーに効果的な「花粉鍼」を実費診療で行っています。

なお特別時間外診療とリンパマッサージは要予約です。

交通事故の治療、スマホ老眼、鍼治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越しください。