地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。
こんにちは加藤佳樹です。
今日は長期間の腰の痛みについて書きます。気が付いたら半年以上腰の痛みが続いたり、いつまでたっても改善が見られない腰痛がありますよね。
基本的に3か月以上腰痛が持続するものを慢性腰痛といい筋肉のコリや張りを伴う鈍く感じる痛みが持続します。
原因としては腰痛は筋肉に出来た傷により痛みが発生しますが、その傷が長期間に渡って治らない事に起因します。姿勢や傷の大きさや過度に安静を強いる思いなどによる精神的もある様です。
対策としては腰部を温める、常に正しい姿勢を心がける、仰向けで片膝を抱えて足、腰の筋肉を伸ばすストレッチをするなどです。
効くツボは腰骨の高さで腰の真ん中から指二本外側の大腸兪、立った時の肘の高さで背中の真ん中から指二本外側の腎兪、内側のくるぶし前よりの骨の踵よりの然谷の指圧、鍼灸はいいですよ。
スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。
当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。
筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。
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