夜間頻尿に効くツボについて

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは加藤佳樹です。

今日は夜間頻尿について書きます。寝ている間に尿意をもよおしトイレに行きたくて起きてしまう事がありますよね。
夜間に排尿の為に少なくとも一回以上起きてトイレに行く事が定義となります。
原因としては睡眠障害があり不眠気味の人や加齢や高血圧、薬剤による多尿症や前立腺肥大や膀胱炎などでの膀胱の縮小などがあります。
対策としては生活習慣改善などで質の良い睡眠をとる事やアルコール、カフェイン、多くの水分摂取を控える、適度な運動で心臓動かし水分の循環を良くするなどです。
効くツボは内側のくるぶしから指四本上がった三陰交、膝を曲げ内側に
出来るシワの先端の曲泉、手の甲側の小指と薬指の骨の付け根の間の中渚の指圧、鍼灸はいいですよ。

スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。

当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。