パニックの状態に効くツボについて

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは加藤佳樹です。

今日はパニック状態について書きます。普段、生活していても急に不安感に襲われたり息苦しさに見舞われる事があったりしますよね。これをパニックの状態といい生活に支障をきたすとパニック障害と呼ばれます。
原因としては脳細胞に関係する神経伝達物質の不安定さが原因の一つとされ恐怖心やストレスを過剰に脳に伝えてしまう状態になってしまいます。また男性よりは女性の若年層に多いとされます。
対策としては、症状がでた場合は、ゆっくり大きく深呼吸して心を落ち着かせ酸素と二酸化炭素のバランスを整えてやる、普段は質の良い睡眠をしっかりとり趣味などでストレスを軽減してやります。
効くツボは手首の裏側のシワの中央から指三本分下がった内関、掌の真ん中の労宮、左右の乳頭の真ん中のだん中の指圧、鍼灸はいいですよ。

スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。

当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
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