地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。
こんにちは加藤佳樹です。
今日は慢性腰痛について書きます。いろいろな原因により６ヶ月位、腰痛が続くものをいいます。痛みは個人差がありますが激痛よりは重だるい痛みや足やおしりなどに神経痛やしびれ感、痛みが生じる場合が多い様です。
原因としては椎間板ヘルニアや狭窄症、腰椎分離症、骨がもろくなる骨粗鬆症が原因となり、それらの疾患が良くならないと慢性的に腰痛が続く事になります。
対策としては辛くなってきたら腰を温めてあげる。慢性なので温めると楽になる場合が多いです。仰向けに寝て両膝を抱えて腰部を伸ばす運動も予防する効果があります。普段から軽い体操やストレッチを適度に行い体の柔軟性を保つ事も重要です。
効くツボは骨盤の高で背中から約指二本分外側の大腸兪、内くるぶしとアキレス腱の間の太谿、ふくらはぎの真ん中のくぼみの承山の指圧、鍼灸はいいですよ。
スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。
当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。
筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。
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