なみよせブログ

名古屋で腱鞘炎、ばね指の治療なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは加藤佳樹です。

今日は寝汗について書きます。主に寝ている時間にかく汗の事です。汗をかくと不快感や疲労を感じる場合が多い様です。コップ一杯分程度の汗をかき、寝る前に適正体温にする為に寝汗をかいたり暑かったりなどで自律神経が不安定の時もかいたりします。
原因としてはストレスなどで自律神経のバランスが乱れた時や夏場、エアコンをかけたまま就寝すると室温が一定になり体温の調整に支障がでたり女性の場合はホルモンの関係でも寝汗が多くなる様です。
対策としてはストレスを貯めない事でスポーツや趣味などでリラックスしましょう。刺激物であるアルコールやタバコなどは控えます。
効くツボは手の親指と人差し指の付け根で人差し指寄りの合谷、手のひらの真ん中の労宮、手を握って小指の付け根あたりの後谿の指圧、鍼灸はいいですよ。

スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。

当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。