なみよせブログ

名古屋でめまい、冷え性の治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分、妊活、逆子の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の中区、昭和区、北区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「陰陵泉」(いんりょうせん)について

場所は、膝下にある太い骨の真下辺りで、足の内側を指で下から上になぞっていくと止まるところです。

効能は、
〇膝内側側副靱帯損傷、膝の痛み

〇胃腸疾患、泌尿器疾患

〇腹痛、下痢

〇変形性膝関節症、生理不順 etc…

◎名前の意味◎

東洋医学では、人体の正面側や表に出ている側を陽、裏側や内側になるところを陰と呼びます。このツボは、ひざの下の内側にあるため、『陰』という字がつけらました。

そして陵は、丘のように盛り上がったところ、泉は、気血の湧き出るところを意味しています。

陰陵泉は、膝疾患だけではなく様々な疾患に効くツボであるため、他にも食欲不振、脇腹の重苦しさ、遺尿症、尿量の減少、のぼせによく使われます。

また、婦人疾患に効果的です。糖尿病や湿疹などにも、このツボが効きます。陰という文字が示すように、体の冷えによく効くツボでもあります。

歩き方の問題や、年齢を重ねるにつれて膝関節が痛む時は、鍼治療をオススメします。奥に響く感覚があればツボに当たっている証拠です!セルフケアにも是非使ってみてください。

湯船に浸かりながら押すと身体も温まり、リラックスできるでしょう♪

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