なみよせブログ

名古屋で耳鳴り、自律神経の治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。骨盤矯正、鍼灸治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の港区、中川区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「肩井」(けんせい)について

場所は、第7頚椎棘突起(首を前に倒すと一番出っ張る骨)と肩先を結んだ線の真ん中になります。

効能は、
〇肩こり、首こり
〇頭痛、歯痛
〇耳鳴り、難聴
〇眼精疲労、疲れ目 etc…

◎名前の意味◎
肩は文字通り肩を表しています。
井は、井戸を意味しています。ここでいう井戸とは、人間の生命エネルギーである気血が、湧き出る大事なところです。
よって肩井は、肩から湧き出る気血のエネルギーをコントロールする大事なツボということになります!

このツボは、長時間のパソコンや文字を書くことによる、指や肩の疲れには抜群の効果を発揮するといわれています。

また、五十肩や肩腕症候群、うつや自律神経失調症などの神経疾患の緩和にも用いられることがあります。

◎押し方◎
中指をツボに合わせます。若干斜め下に向けて5秒押しては3秒休みを5~10回繰り返しましょう。この時、姿勢を正して背筋を伸ばしてから行うように心がけてくださいね☆

是非使ってみてください!

当院の経絡治療、鍼灸治療は
~幸せホルモン~多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。

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