地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。
こんにちは加藤佳樹です。今日は生あくびについて書きます。普通のあくびとの違いは簡単に言うと眠くないのに、あくびが出てしまう状態の事です。普通のあくびは脳に大量の酸素を取り入れる事で脳の活性化をはかる行為です。
生あくびは体がダルさとか疲労が溜まりやすい自律神経失調症、脳に酸素を送る事が少なくなってしまう鉄欠乏性貧血、エネルギー不足が原因の低血糖症などの疾病が生あくびを引き起こします。
対策は糖分摂取を目的としてジュースを飲んだりアメをなめる。睡眠の時間帯を見直して少し違う時間に寝てみるのもいいですね。また深呼吸も効果的です。
効くツボは頭の頭頂部にある百会、耳の後ろの骨から3センチ内側の風池、手の甲側で親指と人差し指の間にある骨の付け根部分から少し外側の合谷などの指圧、鍼灸は効果的です。
当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。
筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。
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