地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。
こんにちは加藤佳樹です。
今日は猛暑が原因の体調不良について書きます。最近はうだる様な暑さが続き湿度も増す為、寝れない日とかもありますよね。
原因としては汗のかきすぎによる軽い脱水症状が多く水分とミネラルの不足により起こります。外の猛暑と部屋の中でのクーラーによる温度差の自律神経の乱れ、食欲不振の栄養の偏りなども原因となります。
対策としては、こまめに水分の補給をする、食事はバランスよくとり水分補給と併用してミネラル不足を防ぐ、質の良い睡眠で疲労をとり自律神経を整えるなどです。
効くツボは手のひらの中央あたりのくぼみの労宮、手の親指と人差し指の骨の付け根の合谷の指圧、鍼灸はいいですよ。
スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。
当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。
筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。
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