今日は 文化の日 。 首痛、肩こりはなみよせ鍼灸接骨院へ

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
疲れ目、偏頭痛が得意な名古屋市熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の緑区、天白区、守山区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。
こんにちは。岩瀬 康典です。

今回は前回の眼精疲労の改善に使える、足裏マッサージで使う目の反射区(ツボ)を紹介。

足の第2、3趾(手でいうところの人差し指と中指)の第一関節と第二関節の間を手の指で挟み、足の指の根元から指先に向けてしごいてください。
ここに強く痛みが出る場合は眼精疲労が溜まっているサインになります。
写真の黄色い線で囲んである辺りが眼精疲労の反射区です。首や肩の反射区は指などで押してみてください。
⑦首
⑧反対側の目
⑪肩(肩こりの原因でもある僧帽筋)

なみよせ鍼灸接骨院では眼精疲労に対する鍼治療も行っています。ぜひご相談ください。

投稿者　なみよせ鍼灸接骨院