地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。
こんにちは加藤佳樹です。今日は胃もたれについて書きます。忘年会シーズンで胃の調子が悪い人もいるのでは？
胃もたれとは暴飲暴食を続けた時に起こる胃の不快症状の事をいいます。お腹が張ったり、ムカつき、気持ち悪いなどの症状で胃酸の減少、胃の運動機能低下、胃の内容物が胃の中に停滞する事などにより起きます。原因は暴飲暴食の他に脂肪分の多い食事、アルコールの過剰摂取、ストレス、寝る前の食事などでどれも胃の機能に負担をかけるものです。
対策としては規則正しい生活で自律神経を安定させてストレスをためない、食事は脂質が多い食物は出来るだけ避けて腹八分目を心がける、過剰なアルコールや喫煙は控えるなどです。
効くツボはお臍とみぞおちの真ん中の中かん、手の裏側で手首のシワから指三本分上がった真ん中の内関、膝のお皿から指四本分下の外側の窪みの足三里のツボの指圧、鍼灸は効果的です。
当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。
筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。
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