地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。
こんにちは加藤佳樹です。
今日は背中の張りについて書きます。疲れが溜まると背中が硬く感じたり運動すた後とかも背中が張る感じとかありますよね。
原因としては運動のし過ぎにより筋肉が軽く炎症を起こして痛みを引き起こすケースや長い時間、同じ姿勢をとると筋肉が血行不良になり筋肉の柔軟性を失い背中が張る感覚になります。
対策としては半身浴などで体を深部から温め血行を良くする事やストレッチで筋肉を動かしてやる、睡眠を多くとり自律神経を整える事も効果的です。
効くツボは肩甲骨の中央部の天宗や背骨の横の太い筋肉の指圧、鍼灸はいいですよ。
スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。
当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。
筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者4名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。
