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寝汗に効くツボについて

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは加藤佳樹です。

今日は寝汗について書きます。寝汗とは就寝中にかく大量の汗の事をいいます。朝起きたら布団が汗で湿っている場合とかありますよね。
原因としてはストレスなどによる自律神経の不調、アルコールなど刺激物の大量摂取や悪性リンパや感染症などの微熱を伴う病気なども原因となり慢性的な寝汗よりも突然始まった寝汗は病気などを警戒します。
対策としては生活リズムを規則正しくしてストレスを溜めない事や夏場であればエアコンを活用して部屋の湿度を下げる様にします。
効くツボは手の親指と人差し指の骨の付け根の合谷、手首の裏側のシワの小指側で指一本肘寄りの陰郄の指圧、鍼灸はいいですよ。

スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。

当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者4名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。

 

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この記事を書いた人

加藤佳樹のアバター 加藤佳樹 鍼灸部 副院長

はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師の国家資格者。
名古屋市緑区出身。趣味はバイク、ツーリング旅行、温泉巡り。

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