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肩こり、腰痛の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋市熱田区以外の南区、中川区、瑞穂区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。
こんにちは、音川燿佑です。
今日は肉離れについてご紹介します。
、筋肉の柔軟性の低下や筋肉疲労などが原因で起こります。主にスポーツやトレーニングなどの運動をしている時に発症しやすく急激な負荷を筋肉にかけたり、野球のボールが当たる・格闘技などで蹴られるなどの打撲により筋肉が断裂してしまうことで起こります。また、スポーツ以外でも日常動作で筋肉が疲れていたりすると、ちょっとした運動や動作でも肉離れになることがあります。
肉離れの症状
ふくらはぎに陥没した部分があり大きな内出血。
膝の曲げ伸ばしが困難で歩行時に痛み。
損傷部位の痛み、腫れによる可動域の制限。
体重をかけると痛みが増強し歩行が困難。
ストレッチやつま先立ちをすると痛みがある。
よくなる人
３０代以降のスポーツをする方に多くみられる。
ジャンプやダッシュなどの強い筋力を発揮する動作を繰り返すようなスポーツをする方。
次回は予防方法と治療法をご紹介します。
当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜
多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。
筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
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