地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
肩こり「肩凝り」、腰痛、ぎっくり腰、筋膜リリース、むちうちの治療が得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の南区、名東区、天白区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。
こんにちは！柔道整復師の柘植智行です。今日は、内臓脂肪について書きます。
◎食事でとる脂質や糖質は、体のエネルギーの源です。しかしそれらを過剰に摂取しすぎると体内のさまざまなところに脂肪として蓄積されてしまいます。運動不足や、食べ過ぎなどが主な原因の一つです。体脂肪は、おなかの周りにたまる内臓脂肪とお尻や太ももの皮膚の下につく皮下脂肪があります。
◎内臓脂肪を放っておくと病気のリスクが高くなります。
◯脳梗塞
◯心筋梗塞
◯認知症
◯動脈硬化
◯骨粗鬆症
◯糖尿病
◎日常生活習慣の改善
◯ウォーキングやストレッチなど適度な運動をする。
◯良く噛んでゆっくりたべる。
◯口腔ケアをする。
当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。
筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療、スマホ老眼、鍼治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越しください。
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