地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
肩こり「肩凝り」、腰痛、ぎっくり腰、筋膜リリース、むちうちの治療が得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の南区、名東区、天白区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。
こんにちは！柔道整復師の柘植智行です。今日は、高血糖について書きます。
◎高血糖とは、血液の中に含まれるブドウ糖の濃度が高くなる状態のことです。原因は、膵臓から分泌されるインスリンの作用不足により、ブドウ糖をエネルギーに変えることが出来くなるからです。
◎高血糖を放置すると動脈硬化が進行し、心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高くなります。
◎日常生活の改善のポイント
◯食物繊維を１日20g摂る。
（食物繊維は、野菜、きのこ、海藻に多く含まれます。）
◯飽和脂肪酸は、控えめにする。
（バターなどに多く含まれる飽和脂肪酸を摂りすぎると肥満の原因になります。）
◎良く噛んでゆっくり食べる。
早食いは、満腹中枢が働く前に食べ過ぎてしまい、肥満の原因になります。
当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。
筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療、スマホ老眼、鍼治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越しください。
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