アルコール依存について

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。

肩こり「肩凝り」、腰痛、ぎっくり腰、筋膜リリース、むちうちの治療が得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。

名古屋の熱田区以外の南区、中川区、瑞穂区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。

こんにちは！柔道整復師の柘植智行です。今日は、アルコール依存について書きます。

◎コロナ禍で仕事の不安やストレス等でお酒を飲みすぎて健康を損ない人が多くいるといわれています。
ステイホームで家で飲みすぎてしまい1人で歯止めが効かなくなってしまうケースも多いようです。

◎日本人の１日のアルコール量は、20gが適量です。

◯酎ハイ7% 350ML

◯ビール　500ML

◯日本酒　1合

◯ワイン　200ML

◯焼酎　100ML

◎アルコール度数の高い酎ハイ等は、ついつい飲みすぎてしまうので注意が必要です。
9%のストロング系の350MLで25gのアルコールを含んでいます。

◎アルコール依存の治療は、断酒です。毎日飲みすぎないように減酒をして休肝日を作る事が大切です。

当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース (グラストンテクニック)

GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍

国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療、スマホ老眼、鍼治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越しください。