なみよせブログ

膨満感に効くツボについて

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは加藤佳樹です。

今日は膨満感について書きます。お腹が張った感じで苦しく感じる時がありますよね。胃腸が膨らんでお腹が空気が張った様な感覚になり圧迫感がある状態が膨満感です。
原因としては食事中に急いで食べ食物と一緒に空気を多く取り込んだ場合や、必要以上に飲みすぎたり食べたりすると消化の機能が下がり胃に貯まる時、便秘によるガス溜まりや病気などでも膨満感が起こります。
対策としてはストレスを溜めると胃腸移植機能が低下する為、ストレスを発散する事や食事はゆっくり時間をかけ腹八分を心がける事、便秘になりにくい生活習慣をする事などです。
効くツボはみぞおちとお臍の中央の中かん、手の親指と人差し指の骨の付け根の合谷、お臍から指三本分横の天枢の指圧、鍼灸はいいですよ。

スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。

当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。