なみよせブログ

食事が進まないに効くツボについて

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは加藤佳樹です。

今日は食事が進まないについて書きます。なんとなく食事をしたいけど食べれないとか食事をする気になれないとか、ありますよね。精神的なものや長期に続く場合は病気の可能性もあります。原因としては精神的ストレスや身体的なストレスでの自律神経の乱れで副交感神経が抑えられて食欲低下になったり刺激物の摂取や不規則な生活も原因となりえます。また病気でも食欲低下になり胃潰瘍や慢性の胃炎、うつ病などでも起こります。
対策としては適度な運動を定期的に続ける事や趣味などて気分転換してストレスを貯めない、消化に良い物を少しずつ摂取していくのも効果的です。
効くツボは膝の窪みから指四本下がった足三里、手の親指と人差し指の骨の付け根の合谷、お臍とみぞおちの真ん中の中かんの指圧、鍼灸はいいですよ。

スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。

当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。