地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
かすれ目、鍼灸治療 が得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の緑区、天白区、守山区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。
こんにちは。岩瀬 康典です。
今日は辛い花粉症の時期に試して欲しいハーブティーの紹介です！
今回紹介する花粉症対策のハーブは「ネトル(Nettle)」(イラクサ科イラクサ属)です。
あまり聞き慣れないハーブですが、デトックスやアトピーなどのアレルギー疾患にも効くとされているので、あえて紹介したいと思います。
【用意するもの】
ティーカップ、ティーポット、ハーブ(ネトル3g)、小さじ、ストレーナー(茶こし)
【作り方】
①ティーポットにハーブを入れる。
量は熱湯200ml(カップ1)に対し、ドライハーブ3gが目安。
②沸騰したお湯をティーポットに注ぐ。
③フタをして成分を抽出する。(花や葉は3分間、種子や根は5分間おく)ネトルの場合は3分間
④あらかじめ温めておいたカップに、ストレーナーでハーブを濾しながら注ぐ。
他にもユーカリやペパーミントなども花粉症に効果的です。
当院では足のむくみや疲れ、冷え性に効果的な「リンパ・足裏マッサージ」や「特別時間外診療(60分のマッサージ)」などのマッサージ、また花粉症に効果的な「花粉鍼」を実費診療で行っています。
なお特別時間外診療とリンパマッサージは要予約です。
脚や体の不調をスッキリさせて気持ち良く過ごしましょう！
交通事故の治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越し下さい！
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