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なみよせワンポイントツボ講座！！

今日は雲門(うんもん)の位置について

前、鎖骨のくぼみで、体の真ん中から親指の幅６本分外側にあります。

腕を胸から少し離した際に
鎖骨の外側の先端と肩の大きな関節部の盛り上がりとの間にできるくぼみです

押してみると、上腕のほうに響くように感じます。