2021年

喉のイガイガ感に効くツボについて

名高い催淫作用と心を癒し、前向きに【パチュリー】

「営気と衛気(えき)」について

吹き出物に効くツボについて

漢方の二十四節気「立夏（りっか）」について(21.05)

睡眠について

子供の情緒を安定させる「カモミールティー」(21.05)

ストレスと緊張に効果あり[静寂の精油]【ベチバー】

ストレッチについて

集中力を高め、筋肉痛や呼吸器系の改善に有効【バジル】