2021年

「津液(しんえき)」について

あくびの解消に効くツボについて

漢方の二十四節気「小満（しょうまん）」について(21.05)

いびきについて

「血(けつ)」について

平静を取り戻す瞑想には欠かせない香り【フランキンセンス/オリバナム/乳香】

「気の作用」について

音が聞こえ辛い感に効くツボについて

梅雨時でも紫外線に注意！

睡眠ホルモンについて