なみよせブログ

頭痛について

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。

肩こり「肩凝り」、腰痛、ぎっくり腰、筋膜リリース、むちうちの治療が得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。

名古屋の熱田区以外の北区、東区、天白区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。

こんにちは!柔道整復師の柘植智行です。今日は、頭痛について書きます。

◎新型コロナウイルスでステイホームが強いられ中々外出が出来ず頭痛が起きたり悪化することがあります。

◎片頭痛

◯ストレスやいろいろな環境の変化などで脳の三叉神経が刺激されます。その結果脳の血管の周りに炎症がおこり頭痛が起こるといわれています。

◎緊張性頭痛

◯緊張性頭痛もストレスなどで起こることも多いが主な原因は、首、背中、肩の凝りや張りです。
ステイホームで運動不足になったり在宅ワークなどでパソコンやスマホで窮屈な姿勢で長時間作業をすることで頭痛を起こします。

◎片頭痛、緊張性頭痛の改善する方法

◯ストレスを解消 

◯目の疲れの予防、解消

◯正しい姿勢

◯規則正しい生活

◯適度の運動

当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース (グラストンテクニック)

GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍

国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療、スマホ老眼、鍼治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越し下さい。