なみよせブログ

漢方の二十四節季について【立冬】

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
冷え性、部分痩せ が得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の緑区、天白区、守山区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。
 
こんにちは。岩瀬 康典です。
 
漢方では、節分を基準に一年を24等分して約15日ごとに分けた「二十四節気」の暦で季節をとらえます。
 
11月7日ごろ「立冬(りっとう)」
 
この日から立春の前日までが冬。日は短くなり、冷たい雨が降る。
 
▼五悪
五臓が衰弱しているときは、それぞれが嫌う気候・自然環境があります。
冬に体が嫌う気候・環境で該当するものは「寒」。
「寒邪」が原因で腎に影響を受けやすくなります。
冬は「寒邪」が心と体を冷やし、気血の巡りを悪くする。
 
○症状
痛み、こわばり、手足・腰の冷え、さらさらで透明な鼻水が多くなる。
 
▼冬の食養生
辛味を摂る
体を温める作用がある。
 
「生姜(しょうが)」
○主な効能
風邪の初期(痰・咳)、食欲不振、中毒予防、夜尿症、解毒作用
 
○活用法:薬膳スープ、薬膳雑穀ご飯、薬膳茶
 
当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。
 
筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
 
また足のむくみや疲れ、冷え性に効果的な「リンパ・足裏マッサージ」や「特別時間外診療(60分のマッサージ)」などのマッサージ、諸アレルギーに効果的な「花粉鍼」を実費診療で行っています。
なお特別時間外診療とリンパマッサージは要予約です。
 
交通事故の治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越し下さい!