なみよせブログ

冷え性に効果的【バスハニー】の作り方

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。
自律神経の乱れ、めまい が得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋の熱田区以外の緑区、天白区、守山区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。
 
こんにちは。岩瀬 康典です。
 
今日はアロマテラピーで使用する精油(アロマオイル)の紹介です!
 今日は冷え症や乾燥肌の方にオススメなアロマを取り入れた入浴法。「精油入りバスハニー」の紹介です。
ハチミツには肌を潤す働きがあります。さらに精油も落とせばリラックスもでき効果倍増です!
 
★「精油入りバスハニー」の作り方
①ハチミツ大さじ1~2杯をガラスのボウルに入れ、精油3滴を加えます。
②精油がハチミツに均一に混ざるようにスプーンでよくかき混ぜれば完成です!
完成したバスハニーをバスタブに入れよくかき混ぜてから入浴します。
オススメの精油は「アロマバス」や「バスソルト」の回などを参考にしてください。
 
注意:バスハニーは保存できないので、使うときに使う分だけ作りましょう。
 
 
《注意!!》
★皮膚に皮膚に使用した直後は、日光を避けること。
・アレルギー症状や肌のトラブルの原因になりますので、詳細な使用方法は専門的な知識のある方に相談の上、使用してください。
 
当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。
 
筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
 
また足のむくみや疲れ、冷え性に効果的な「リンパ・足裏マッサージ」や「特別時間外診療(60分のマッサージ)」などのマッサージ、諸アレルギーに効果的な「花粉鍼」を実費診療で行っています。
なお特別時間外診療とリンパマッサージは要予約です。
 
交通事故の治療、スマホ老眼、鍼治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越し下さい!