なみよせブログ

情緒不安定に効くツボについて

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは加藤佳樹です。

今日は情緒不安定について書きます。すぐに泣いたりとか笑ったりとか感情のコントロールが難しい状態の事をいいます。感情の起伏が大きくなるのが特徴で怒り始めたら次の瞬間には泣いていたとか突発的に感情が入れ替わる事が特徴です。
原因としてはストレスなどによる自律神経の乱れや人間関係などの日常のトラブルによる疲れや女性であれば自律神経の乱れや生理などによるホルモンの乱れも考えられます。
対策としては趣味などでのストレスの解消や質の良い睡眠、体を温めて血の巡りを良くする事など心身のリラックスを心がけます。
効くツボは手首の裏側のシワを小指側になぞり骨で当たるところの神門、手の親指と人差し指の付け根の合谷、手首の裏側のシワの真ん中から指三本分肘に向かった内関の指圧、鍼灸はいいですよ。

スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。

当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。