なみよせブログ

名古屋で腱鞘炎、ばね指の治療なら

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。坐骨神経痛、寝違いの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋市熱田区以外の北区、中村区、西区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。

こんにちは加藤佳樹です。

今日は体の水分不足について書きます。暑い季節は汗をかきますが体の水分不足に繋がります。
体を構成するのに含まれる水の事を体液と呼びます。体液はミネラルやたんぱく質などと約60%の水で造られます。 水分不足である脱水症状は水分とミネラルであるナトリウム不足により起こります。
原因としては多量の汗をかく、水分補給を怠る、腎臓の働きが弱くなるなどの内臓機能低下、排泄障害があり尿が大量に排泄される事も原因となります。
対策としては定期的な水分補給、エアコンなどを調整して汗をあまりかかない様にする、暑い日はスポーツドリンクなどを飲み常に水分を上げてあげる事です。
効くツボは暑さでの水分不足には足の裏側で指を曲げるとできる窪みの勇泉、手首裏側で手首のシワから指三本分下側の内関、手首表側で小指の線と手首が交わるところの陽谷の指圧、鍼灸はいいですよ。

スマホ老眼でお悩みの方、鍼治療も効果あります。

当院の経絡治療、鍼灸治療は〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース(グラストンテクニック
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ。