なみよせブログ

名古屋で耳鳴り、自律神経の治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。骨盤矯正、鍼灸治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の港区、中川区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「承山」(しょうざん)について

場所は、アキレス腱からふくらはぎに向かってさすり上げていくと指が止まるところです。ふくらはぎの下になります。

効能は、
〇こむら返り、むくみ
〇足の冷え症、疲れ
〇ふくらはぎの張り、痛み
〇膝痛、腰痛 etc…

◎名前の意味◎
承は、両手を上にささげて受ける、ものを支える状態を意味しています。山は、ふくらはぎの筋肉(腓腹筋、ヒラメ筋)を表しています。
よって承山は、ふくらはぎを支えるための大事なツボという意味です。

承山は、足の痛みをとり除く効果の高いツボです。

また、腰から膝にかけて気の通りを良くする作用や、関節の筋肉をやわらげる作用があるので、特に腰痛や坐骨神経痛などで、足腰から殿部にかけて痛みや疲れがある場合に効果的です。

◎押し方◎
両手の中指を重ねて2~3分間ほど押し揉みましょう。こむら返りが起きた時にも、このツボをグーっと力強く押すと痛みが早くひいていきますよ!

是非使ってみてください( ˘ᵕ˘ )

当院の経絡治療、鍼灸治療は
~幸せホルモン~多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。

交通事故の治療ならなみよせ鍼灸接骨院へ