なみよせブログ

名古屋で耳鳴り、自律神経の治療なら

地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。骨盤矯正、鍼灸治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。
名古屋の熱田区以外の港区、中川区からもたくさんの患者さんにお越し頂いています。

こんにちは!林田恵美子です。

今日のツボは「中脘」(ちゅうかん)について

場所は、おへそから指4本分上になります。おへそとみぞおちのちょうど中間点です。

効能は、
〇嘔吐、吐き気
〇胃痛、胃もたれ
〇つわり、消化不良
〇便秘、下痢 etc…

◎名前の意味◎
中は、そのまま真ん中や中間という意味です。
脘は、胃袋を意味しています。よって、胃袋の真ん中を表すツボということになります。

中脘は、代謝や消化器官の働きを高め、むくみや余分な脂肪を効果的に解消してくれる万能なツボです。

消化器官全般、特に胃腸の病を改善し、胃腸の働きを活発にしてくれます。
また、脂肪燃焼を促進する働きもあり、ダイエットにも効果的です。

◎押し方◎
仰向けになり、膝を曲げます。軽く1回に3秒程度、満腹時を避けて押しましょう。便秘の方は寝る時に腹巻きをするなどなるべくお腹を温めるように意識してくださいね( ˘ᵕ˘ )

当院の経絡治療、鍼灸治療は
~幸せホルモン~多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース (グラストンテクニック)
GTJグラストンテクニックジャパン認定者3名在籍
国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。

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