2020年11月

足つぼマッサージ体の悩み【便秘】

眼精疲労について

血液循環を良くして、生理痛など痛みを緩和「紅花茶」

気力を充実、風邪症状、筋肉痛の改善【ジンジャー】

「鍼灸の適応症」について

喉のイガイガ感に効くツボについて

漢方の二十四節季について【立冬】

自律神経について

免疫力について

利尿・殺菌作用があり、疲労した精神もリフレッシュ！【ジュニパー】