なみよせブログ

ふくらはぎについて

地下鉄名城線、金山総合駅より徒歩5分。

肩こり「肩凝り」、腰痛、ぎっくり腰、筋膜リリース、むちうちの治療が得意な名古屋熱田区 のなみよせ鍼灸接骨院です。

名古屋の熱田区以外の守山区、中川区、緑区からもたくさんの患者様にお越し頂い てます。

こんにちは!柔道整復師の柘植智行です。今日は、ふくらはぎについて書きます。

◎心臓は、全身に血液を送るポンプの役割をしています。
1分間に約60回拍動し約6リットル血液を全身に送り出しています。

◎足は、心臓から遠い場所にあり足の血液を重力に逆らって心臓に戻しているのがふくらはぎの筋肉(下腿三頭筋)です。筋肉が縮んだり、膨らんだりして血液を送り出すポンプの役割をしているため第二の心臓と言われています。
上に送り出した血液が逆流しないよう足の静脈には弁があります。

◎筋肉のポンプ作用

下腿三頭筋が収縮
   ↓
を圧迫する
   ↓
下腿三頭筋が弛緩
   ↓
血液が流れる

◎筋ポンプ作用が低下すると起きやすい症状

◯足がつる

◯こむら返り

◯足がむくむ

◯起立性低血圧

◎筋ポンプの機能をおとさないためには、適度な運動(踵上げ)が大切です。

◎当院のマッサージやツボ押しでふくらはぎの循環をよくすることができます。

当院の経絡治療、鍼灸治療は
〜幸せホルモン〜多幸感を与えてくれるオキシトシンの分泌を促し、精神安定物質であるセロトニンの分泌を促進させます。

筋膜リリース (グラストンテクニック)

GTJグラストンテクニックジャパン認定者2名在籍

国内でもグラストンテクニックを受けられる数少ない治療院です。
交通事故の治療、スマホ老眼、鍼治療なら、ぜひなみよせ鍼灸接骨院までお越し下さい。

当院の経絡治療、鍼灸治療は
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